День 1 - Замеряем результат. Ваша задача - сделать столько - сколько получается и написать результат ниже. Не важно - 5 приседаний или 50. Наша задача определить стартовую точку. : 10
Выполнил?: Выполнил. Я - молодец! ( Сам себя не похвалишь - никто не похвалит!)
День 2. Ваша задача - добавить к результату предыдущего дня +1 приседание. Пример :если приседаний вчера было 10 - сегодня необходимо сделать 11. : 11
День 3. Ваша задача - добавить к результату предыдущего дня +1 приседание. Пример :если приседаний вчера было 11 - сегодня необходимо сделать 12: 12
Выполнил?: Конечно! Давай еще накинем,повторений! Завтра +1!
0

Автор публикации

не в сети 1 год

Dianka2002

0
Комментарии: 0Публикации: 6Регистрация: 06-04-2023

Добавить комментарий